9/26(금) 가사, 양육, 대인관계 등으로 스트레스를 경험하는 여성 5명이 참여한 정서중심집단상담 '다시 나를 만나는 시간' 3회기가 진행되었습니다. 이번 집단상담에서는 이러한 스트레스 상황에서 주로 경험하는 감정을 탐색하고 스트레스가 완화된 이후 경험하고 싶은 긍정적 감정을 나누고 집단원들이 각자 스트레스 감소를 위한 구체적이로 측정 가능한 목표를 설정하고 공유하는 시간을 가졌습니다. 앞으로 집단 안에서 지지경험이 가정과 일상 속에서 긍정적인 변화를 만들어낼 수 있기를 바라며 응원합니다.